Willkommen bei
GYM 053
Erreiche deine sportlichen Ziele mit Gym053. Im Herzen von Enschede bieten wir eine freundliche und motivierende Umgebung für Kickboxen und Konditionstraining.
Beginnen Sie mit einer kostenlosen Probestunde oder melden Sie sich direkt an.
Unbegrenzt trainieren für nur €32,50 pro Monat
Sandsacktraining
Das Sandsacktraining ist ideal zur Verbesserung der allgemeinen Fitness und zum Stressabbau.
Hierbei erlernen Sie technische Kombinationen und entwickeln Durchhaltevermögen, wobei Sie Ihr eigenes Tempo bestimmen und jeder, vom Anfänger bis zum Wettkämpfer, willkommen ist.
Techniktraining
Bei Gym053 erlernen Sie die richtigen Techniken durch Übungen in Zweiergruppen für zusätzliche Dynamik und Motivation.
Neben Ihrer Physis und Technik werden auch Ihr Selbstvertrauen und Ihr Durchhaltevermögen gestärkt. Sie können bei uns auf Ihrem eigenen Niveau und in Ihrem eigenen Tempo trainieren.
Kickboxen für Kinder
Unsere Kickboxkurse für Kinder ab 6 Jahren konzentrieren sich auf die Stärkung der Widerstandsfähigkeit, des Selbstvertrauens, den Spaß und gesunde Bewegung.
Dies findet selbstverständlich in einer sicheren und freundlichen Atmosphäre mit spielerischen Aktivitäten und leicht zu erlernenden Techniken statt.
Henry Heinhuis
Gym053 entstand aus einer Leidenschaft für den Kampfsport. Als Kind habe ich mit Judo begonnen. Mit 15 Jahren wechselte ich zum Kickboxen bei Joop Zweers.
Nach vielen Jahren des Trainings wurde ich gefragt, ob ich Trainer werden möchte; eine Herausforderung, die ich mit beiden Händen ergriffen habe. Erfahrung in der Arbeit mit Jugendlichen hatte ich durch meine Tätigkeit als Sozialarbeiter im Jugendzentrum De Rots und als Wohnbetreuer bei Avelijn reichlich gesammelt. Ich fand viele Gemeinsamkeiten zwischen meinem Hintergrund als Sozialarbeiter und dem Geben von Kickbox-Training.
Vor einigen Jahren habe ich mein Diplom als Lehrer für Wehrhaftigkeit und Aggressionsbewältigung beim NIVM erworben. Als Coach, Trainer und Sozialarbeiter helfe ich meinen Schülern dabei, ihre Ziele zu erreichen.
Sehen wir uns im Gym?
Henry Heinhuis
Bereit anzufangen?
Hol das Beste aus dir heraus mit Gym053. Melde dich noch heute für ein kostenloses Probetraining an und entdecke, wie wir dir helfen können, deine sportlichen Ziele zu erreichen.